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高速テクニック養成講座
時空間の省略マル秘5つの練習法
Ⅰ ステップの省略で時間を省略する
Ⅱ ゼロステップで時間を省略する
Ⅲ 立ち方の瞬間変化で空間を省略する
Ⅳ アメンボステップで空間を省略する
Ⅴ 重力を無くしスライドし空間を省略する
全日本チャンピオン
宇佐美里香と公相君大（コウソウクンダイ）
ワンポイントアドバイス
バランス革命！
〜ゴールデンエージのためのバランスボールトレーニング〜
世界空手東京 19TH WORLD KARATE CHAMPION SHIPS
今日から始める！自分用ストレッチ〜前屈編〜
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青春空手グラフィティー
GUTS ガッツ
作画／坂丘のぼる
(本名 鴨林源史)
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空手クリニック 第2回 形レベルアップ・エクササイズ（後編） 悩める人たちへ贈る 空手あれこれ相談室vol.3 |
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糸東会News 全日本空手道連盟糸東会 JKトピックス |
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